平時的預防方法

– 為防止發生地震時出現危險情況，應對房屋内家具進行整理。

– 事先確認室内的安全位置，如堅固的桌子下方，耐力牆之間等。

– 家具、電熱設備、燃氣具等應固定牢固。

– 檢查房屋周邊的地面狀態。

– 與家人一同進行避震訓練。

– 事先定好發生地震時的安全躲避場所。

– 掌握用於緊急情況的藥品和食品的保管位置和使用方法，事先定好發生緊急情況時家人應採取的措施和擔負的角色。

– 應準備滅火器，以防發生火災。

– 應掌握急救方法，以防止發生緊急情況。

發生地震時的行動要領

1) 身處室内時

– 進入堅固的桌面下方躲避，用坐墊等保護頭部。

– 發生火災時，應沉著冷靜地滅火。

– 不可盲目地向戶外奔跑。

– 打開大門，確保出口。

2) 有受傷人員時

– 發生大規模地震時，救助時間有可能延遲或無法救助。為以防萬一，應事先學習應急措施。

– 應及時求救，若受傷人員處於位置沒有危險，應將受傷人員放在原地，如需要挪動受傷人員，應首先確保呼吸道暢通，固定頭部與受傷部位，轉移到安全場所。

– 不得為失去意識的受傷人員餵水。

– 若受傷人員的心臟與肺部活動停止，應迅速對其進行心肺復甦術。

– 應利用毛毯維持患者體溫，但應注意不得讓患者體溫過度升高。

3) 身處戶外時

– 應用手或書包等保護頭部。

– 大門、樑柱等倒塌會引發傷亡事故，不要靠近柱子等設施。

4) 身處百貨商店或商務設施内時

– 因聚集人數較多，應按照向導人員的指示迅速撤離。

– 若因地震引起火災，應壓低身體進行撤離，以免吸入濃煙。

– 發生地震或火災時，應通過樓梯撤離。

– 若正在乘坐電梯，應迅速走出電梯後撤離。

5) 乘坐捷運時

– 會發生巨大震動，應握緊扶手等，以免摔倒。

– 即使捷運運行停止，也不可急於跑出車廂，以免造成更大傷害。

– 停電時捷運站内也會及時亮起緊急燈。應沉著冷靜地遵照廣播指揮行動。

6) 乘坐汽車時

– 發生地震時，駕駛車輛會有困難。應避開交叉路口，靠右停車。

– 應留出馬路中央位置，以便於避難人員和緊急車輛通行。

– 市區内的所有道路幾乎都會禁止通行。應通過汽車收音機聽取廣播信息，按照警方指示行動。

– 在車輛内躲避時，應關閉車窗，以免火焰進入車内，開啓車門鎖緊裝置，迅速向安全場所撤離。

7) 身處山中或海上時

– 山的附近或斜坡陡峭的地帶，有發生塌方的危險，應撤離到安全地帶。

– 大海附近有發生地震海嘯的危險，應聽取廣播介紹或收音機播出的信息，迅速撤離到安全地帶。

8) 地震停止後

– 餘震的震動比地震發生時小，卻能導致因地震而鬆動的建築嚴重受損，因此發生餘震時也應迅速撤離。

– 停電時，應使用手電筒，確認安全後開啓用火設施，以免因洩漏的燃氣發生爆炸。

– 穿著鞋底堅固的鞋子，以避免因玻璃碎片受到傷害。

– 若懷疑住宅安全有隱患，應在進入家宅之前向專家確認安全。

– 整理建築内的藥品和油類物品，但在不清楚其種類和處理方法時，應放置於原處撤離。

– 確認電線，上下水管道等主要管道與家電產品的受損情況。

– 聽到燃氣洩漏的聲音或者聞到氣味，應打開窗戶後撤離，且盡可能關閉主閥門。

– 發生燃氣洩漏時，應在關閉燃氣閥門後迅速報警，經專家處理後方可使用。

– 若電路發生異常，應關閉電路總開關。

– 在確認下水管道的受損情況之前，不得使用沖水式便器。

– 開啓儲物櫃時會有物品傾倒的危險，開門時應注意。

– 除有生命危險的情況以外，應盡可能避免使用電話。

– 留意聽取與緊急情況相關的新聞報導。

– 在得到救助人員幫助之前，不得接近災害地區。